お気軽ダイエット、エクササイズ、健康 すべてのエクササイズがDVDでよくわかる！ 美木良介のロングブレス
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商品説明
エクササイズ、健康器具。数回使用のみです。動作確認済!箱に入れっぱなしにしてたのでハンドル部分に凹みありますが他は綺麗な方だと思います。素足で使用した事はありませんがゴム製ですので 取り切れない箇所はあるかと思います。直ぐ使用可能です。自宅保存の為、ご理解頂けます方よろしくお願い致します。
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>筋膜ローラー・フォームローラー |
|---|---|
| 商品の状態: | やや傷や汚れあり","目につく傷や汚れがある |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 北海道 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.8点(4149件)
- onoaya
- 最近、体を動かしてないので、お試しにと購入しました。 続かなかったとしても、このお値段ならしょうがないかなって感じで。 40代で、ダンス経験は無いですが、学生時代に体育会系の部活をしてました。 社会人になって、たまにラジオ体操をする程度。 最初はついていけなくて「こりゃ駄目だ…」とあきらめてしまおうかと思いましたが、音に乗せてでたらめに動くだけでもと、続けていたら3日目くらいでだんだんついていけるようになりました。 ちょっと事情があって最近は出来ていませんが、また少しずつはじめようと思ってます。 運動不足の人にはこれだけでも十分運動にはなると思います。が、私のようににぶりまくっている人には、ついていけるようになるには根気が要るし、腰痛等がひどい人にはお勧めしません。
- やっこ5744
- 時間に余裕がなく、まだ未使用です。人前でするなら恥ずかしいが、家出やる分にはいいかなと。自分で体を動かそうにもなかなか。DVDなら見ながらやれて良いかなと思い切って購入してみました。
- ゆきち0168
- 色々なことが載っててお得感あり。頑張って痩せます
- SP THANX
- パソコンで何度か見てました。本になれば、、、と思う人も少なからずいたはずです。手軽に簡単にストレッチできるのでとてもいいと思います。
- おがぼー
- とてもためになりました。 バレエを習っていますが、参考になります。 できるかどうかは別ですが。
- 1.2.3.GO
- 中身は見やすくわかりやすく書いてあります。毎日お風呂上がりにストレッチ頑張ってます。1ヶ月後には開脚できるようになったらいいなぁ！
- maggie520
- 子供の頃からなじんでいる体操なので、体が覚えており、 終始スムーズに行えるところがよいです。
- kojikoji0511
- スパリゾートハワイアンズの中のショップでも販売されていた本で、フラガールの方たちの素敵なショーを見た後に気になっていたので購入しました♪
- kp0123
- 部位ごとにエクササイズが纏められてて、一つずつのプログラムがコンパクトにまとまってるので、気になる部位のみエクササイズしたりするのがきがるにできるのが良い！ 首のエクササイズは新しい発想だなって思うし、首こりがある人にはナイス♪って感じ。
- 7nk
- 前から気になっていたダンササイズ、お安くなったので 娘に頼まれ注文。
- o(^▽^)o1996
- 当初売り切れだったので、NHK出版に直接注文しようかと考えていて…。 翌日除いたところ注文できるようになっていたので良かった。 今からゆっくり試してみます。
- ソラちゃん0880
- まだじっくりと見れていませんが、良さそうです！肩こりがひどいし、腰痛もたまにあるので参考にしたいと思います。
- あつしゅん
- これやると締まります！前に購入していましたが、DVDが壊れたので、再購入です。
- たまこんみ
- ストレッチをするだけで一生太らないなんて、やっぱり気になって即買いです。 昔は身体が柔らかかったのに、今はストレッチすら痛いという情けない自分に、「買って実践あるのみ！」 と決意を固めました！！
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