ダイエット やる気がないならやめれば？」ダイエット16Wの結果は‥？ - YouTube
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商品説明
明日から♪
| カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 和歌山県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.4点(4149件)
- onoaya
- 今まで写真でしかわからなかった運動がＤＶＤの映像で正確に見ることができました。この本を参考に練習に取り入れていこうと思います。
- やっこ5744
- 大変きれいな包装で本自体も綺麗でした。対応もはやかったです。
- ゆきち0168
- 毎日参考にして、アレンジしながら続けています
- SP THANX
- いい商品でした。機会があれば、また利用いたします。
- おがぼー
- 迅速な対応ありがとうございました。為になります。
- 1.2.3.GO
- 跡は、いかに根気よく続けるかが大事ですね
- maggie520
- 新聞広告で見て関心を持って購入しました。まだ、さっと見ただけですが、図解入りで丁寧に書かれています。いくつかして見ましたが、今までのやり方が誤っていたことに気付きました。このとおりやると伸びる感じ、痛気持ちいいです。家族にもすすめていますが、ストレッチの効果を理解しないとだめだと感じています。
- kojikoji0511
- 分かりやすい説明でなかなか良いが本当に世界一伸びるかはどうやら読者に掛かっているようだ。当然かな。
- kp0123
- しばらく続けましたが、本のようには全然なりませんでした
- 7nk
- 商品が届きました。欲しかった内容で、よろこんでいます。 ただ、機械の力のさから、再生に支障がでた。
- o(^▽^)o1996
- 本のレイアウト、色使いが綺麗で、とてもわかりやすいストレッチ本です。ちょっとしたテクニックを知るか知らぬかで結果が劇的に違ったので、体が硬い方、柔らかくなりたい方にはおすすめです。DVDが付いているのも嬉しかったです。
- ソラちゃん0880
- 動画ストリームがワンパターンの動画なので、男性用、女性用の足型が非常に理解しにくいです。 丁寧な教則ビデオにするなら、同じシーンの撮影角度を変えて繰り返す事が必須です。
- あつしゅん
- 全ページがイラストで解説されているので、分かりやすいです。パソコン作業を一日多くやるので、腰が痛くなり疲れがとれませんので、しっかりストレッチして腰痛を軽くします。
- たまこんみ
- トレーナー含め、運動を指導する職種に従事する方は一読の価値あり。 運動方向等は専門用語が多いので、一般の方は少し難しいかもしれません。 スクワットだけで50ページ以上のボリュームです。 買って良かった。
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